புரத சத்துகளை பெற 10 உணவுகள்br Slide 1br *உடல் உறுப்புக்கள், தசை, திசு, எலும்பு போன்றவை உருவாகவும், சரியாக வளரவும், செல்கள் புதுப்பித்துக்கொள்ளவும் புரதம் அவசியம்.br Subscribe to Vikatan Channel here...