Dance Fitness DVD Trailer (2012)br br Originaltitel: Dance Fitnessbr DVDBD: 06.09.2012br br Alle Infos: br ▶ Abonniere uns! Like uns auf Facebook: Folge uns auf Twitter: Abonniere uns bei Instagram: br Inhalt: Eine Schritt für Schritt-Anleitung, die in vier Choreografie-Parts die Schrittfolgen zeigt, welche mit Musik im schnellen Workout-Tempo mit und nachgetanzt werden können. Die Fitness- und Zumba-Trainerin Alice Kollmann gibt Anleitungen, wie man in nur 15 Minuten pro Tag sichtbare Erfolge an Bauch, Beinen und Po erzielen kann. Mit den Übungen verbessert sich auch die Ausdauer und Beweglichkeit, außerdem wird der gesamte Körper gestrafft.