Les bénéfices étonnants du thé vert.br Si jamais vous vous sentez accablé et stressé, une tasse de thé vert peut être exactement ce dont vous avez besoin.br Voici sept raisons pour lesquelles vousbr devriez boire du thé vert.br 1. Les composés bioactifsbr dans le thé vert ont été trouvésbr être d'exceptionnelsbr aides à la perte de poids.br 2. Selon une étude de 2020, le thé vert réduit considérablement le cholestérol à lipoprotéines de basse densité et cholestérol total.br 3. L-théanine, un acide aminé trouvébr dans le thé vert et la caféine ont étébr liés à la relaxation et à l'amélioration de la mémoire.br 4. L'utilisation du thé vert comme rince-bouchebr améliore la mauvaise haleine.br 5. Selon Amy Gholston, diététicienne, les polyphénols du thé vert ont des avantages anticancéreux possibles.br 6. La consommation de thé vert a étébr liées à des lésions psoriasiques réduites.br 7.