Nesse vídeo vou REVELAR, quais são os 14 principais BENEFÍCIOS de andar de bicicleta!br br 1. Emagrecimento saudável e naturalbr 2. Garante um melhoramento no tônus muscularbr Me segue no insta 3. Proporciona uma sensação maior de bem-estarbr 4. Aumento do fôlego e um trabalho melhor dos pulmõesbr 5. Não prejudica as articulaçõesbr 6. Redução do tão temido e malefico colesterolbr 7. Ajuda na prevenção e controle do diabetesbr 8. Controle da pressão arterialbr 9. Melhora a coordenação motorabr 10. Auxilia na recuperação de lesões ósseas e artritebr 11- MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEAbr 12.