눈만 호강?…자연에서 건강도 챙기는 ‘면역력 여행’

눈만 호강?…자연에서 건강도 챙기는 ‘면역력 여행’

ppbr br 코로나 때문에 많이들 답답하시죠?br br건강과 행복 챙기는 여행길로 안내합니다.br br염정원 기자입니다.brbr[리포트]br제주 '웰니스 투어'의 시작은 50개의 테마로 제주관광공사가 만든 '느린 내비게이션'입니다. br br자연을 바라보며 웰니스 관광지를 체험할 수 있는 느린 길로 안내해 줍니다. br br아름다운 바다가 보이는 바닷길 큰엉에서 시작해 치유의 숲까지, 평소보다 약 20분이 더 느린 경로로 체험을 시작했습니다. br br차가 아닌 나무와 꽃, 돌담이 어우러진 길을 가다 보면 나오는 생태체험 농장. br br각종 식물과 동물을 눈앞에서 보며 어린 시절로 돌아가고. br br이번엔 조용하고 넓은 승마장으로 이동해 말과 교감하며 승마를 배운 뒤, br br비 오는 편백나무 숲을 말과 함께 돌아봅니다. br br이번 코스에선 넓은 들판을 지나 숲 속을 직접 걸어 보고 족욕으로 마무리합니다. br br[신빛나 경기 안양시] br"엄마랑 한적하게 걷기 좋았어요. 확실히 힐링되는 기분이 들어요." br br[박거숙 경기 안양시] br"정말 강력추천하고 싶어요." br br그리고 마지막 목적지인 치유의 숲에 도착합니다. br br약 53만 평의 숲엔 예약으로 평일 하루 90명만 출입이 가능해 고즈넉하게 산림욕을 즐길 수 있습니다. br br[박선현 산림치유 지도사] br"세라토닌도 분비되고, 수면 호르몬 멜라토닌도 분비되어…숲에 오면 우리의 면역력 강화와 우리의 정신과 신체를 회복시켜주는…" br br자연에서 회복하는 면역력 여행. 코로나 시대에 더 주목받고 있습니다. br br채널A 뉴스 염정원입니다. br brgarden9335@donga.


User: 채널A News

Views: 6

Uploaded: 2021-06-19

Duration: 01:55