Esercizi per i glutei: slanci posteriori a gambe piegate VIDEO

Esercizi per i glutei: slanci posteriori a gambe piegate VIDEO

Degli ottimi esercizi per rassodare i glutei sono gli slanci a posteriori a gambe piegate che, insieme a quelli a gamba tesa, costituiscono un allenamento ideale per tonificare gambe e glutei e sfoggiare un sedere alto e sodo.


User: Alfemminile

Views: 26

Uploaded: 2021-06-28

Duration: 02:16

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