As dores nas costas são muito comuns entre os brasileiros e podem trazer prejuízos, uma das principais razões para dores nas costas são a presença de hérnias de disco na coluna vertebral. Portanto, saber o que é uma hérnia de disco e os possíveis tratamentos é muito importante, nesse vídeo fisioterapeuta Bernardo Sampaio tira nossas dúvidas. br br INSCREVA-SE e receba nossos vídeos com dicas de saúde, alimentação, fitness, família, bem-estar e receitas.