Sa mga team bahay muna pero gusto pa ring maging fit, may epektibong workout na babagay sa inyo. 'Yan ang pagja-jump rope na kinahuhumalingan na rin maging ng ilang atleta.br br br State of the Nation is a nightly newscast anchored by Atom Araullo and Maki Pulido. It airs Mondays to Fridays at 10:30 PM (PHL Time) on GTV.