Depressionen Gesunde Ernährung kann Beschwerden lindern

Depressionen Gesunde Ernährung kann Beschwerden lindern

Depressionen: Zuckerverzicht kann neben einer Behandlung mit Medikamenten und Therapie helfen. Wichtig ist eine strukturierte, entzündungshemmende Ernährung, d.h. auch auf Zucker zu verzichten. Wie das funktioniert und welche Erfolge eine Ernährungsumstellung bringen kann, zeigen unsere Ernährungs-Docs. br br Solltest du dich aktuell in einer psychischen Krise befinden, kannst du...br br zum Hausarzt gehen oder in der Praxis anrufen br Kontakt mit einer Klinik mit psychiatrischer Abteilung aufnehmenbr Kontakt mit dem ärztlichen (psychiatrischen) Bereitschaftsdienst (deutschlandweite Tel.: 116 117) aufnehmenbr die Telefonseelsorge anrufen, eine anonyme, kostenlose Beratung zu jeder Tages- und Nachtzeit unter der deutschlandweiten Telefonnummer (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222.


User: Borderline-Selbsthilfe.org

Views: 1

Uploaded: 2021-12-22

Duration: 14:36

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