—Gear from @bodyengineers —Happy Thursday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien? Voici mon entraînement HiiT de ce jeudi après-midi. « When you think it’s too late, the truth is, it’s still early. « —SAVE This Full HiiT Training

—Gear from @bodyengineers —Happy Thursday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien? Voici mon entraînement HiiT de ce jeudi après-midi. « When you think it’s too late, the truth is, it’s still early. « —SAVE This Full HiiT Training

—Gear from @bodyengineers —Happy Thursday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien? Voici mon entraînement HiiT de ce jeudi après-midi. « When you think it’s too late, the truth is, it’s still early. « —SAVE This Full HiiT Training

—br Gear from @bodyengineers br —br Happy Thursday ! br —br Salut la famille, j’espère que vous allez bien? Voici mon entraînement HiiT de ce jeudi après-midi. br « When you think it’s too late, the truth is, it’s still early. « br —br SAVE This Full HiiT Trainingbr 1. High Knees Jump Rope x Criss Cross Jumps - 30 seconds br br 2. High Knees Speed Jump Rope - 15 secondsbr br 3. Pushups - 25reps.br br 4. Pull-ups - 10reps.br br 5. Dips - 15reps.br br 6. Bicep Curls - 20 total.br br 7. Triangle Pushups - 15reps.br br 8. Leg Raises Bench- 10reps.

User: Mali

Views: 2

Uploaded: 2022-01-02

Duration: 03:43