ppbr br 부러지기 전까지 특별한 증상이 없는 침묵의 질환 '골다공증'. br특히 여성호르몬 분비가 줄어드는 갱년기 이후 중년 여성들에게 더욱 취약하다는데. br자칫 골절될 경우 사망까지 이어질 수 있어 더욱 위험한 골다공증에서 벗어나는 법, br나아가 백세까지 튼튼하게 뼈 건강 지키는 법을 알아본다.