Logo
La technique parfaite pour faire des pompes

La technique parfaite pour faire des pompes


User: Gentside Sport

Views: 107

Uploaded: 2022-03-10

Duration: 00:33

Related Videos

Pompes à 1 main : Apprenez à faire des pompes à une main facilement grâce à cette technique

Pompes à 1 main : Apprenez à faire des pompes à une main facilement grâce à cette technique

62 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes classiques parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes classiques parfaites en vidéo

141 views

Exercice musculation triceps / pectoraux : Comment faire des pompes sur coudes parfaites en vidéo

Exercice musculation triceps / pectoraux : Comment faire des pompes sur coudes parfaites en vidéo

242 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes 3 chaises parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes 3 chaises parfaites en vidéo

69 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des demi-pompes parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des demi-pompes parfaites en vidéo

416 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes pas chassés parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes pas chassés parfaites en vidéo

175 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes inclinées parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes inclinées parfaites en vidéo

406 views

Exercice musculation pectoraux / abdos : Comment faire des pompes jambe levée parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux / abdos : Comment faire des pompes jambe levée parfaites en vidéo

1.5K views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes diamant sur chaise parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes diamant sur chaise parfaites en vidéo

536 views

Exercice musculation épaules : Comment faire des pompes soleil parfaites en vidéo

Exercice musculation épaules : Comment faire des pompes soleil parfaites en vidéo

63 views

Pompes à un bras : la technique de Ebenezer Samuel qui va changer la façon de faire vos pompes

Pompes à un bras : la technique de Ebenezer Samuel qui va changer la façon de faire vos pompes

89 views

Musculation : Comment faire des pompes à une main ? Une technique simple et efficace

Musculation : Comment faire des pompes à une main ? Une technique simple et efficace

23 views

La meilleure technique pour faire des pompes efficacement

La meilleure technique pour faire des pompes efficacement

10 views

Une technique imparable pour réussir à faire les pompes poirier

Une technique imparable pour réussir à faire les pompes poirier

260 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sur une main parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sur une main parfaites en vidéo

106 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes escalier parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes escalier parfaites en vidéo

316 views

Exercice musculation triceps / épaules : Comment faire des pompes larges parfaites en vidéo

Exercice musculation triceps / épaules : Comment faire des pompes larges parfaites en vidéo

63 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes déclinées parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes déclinées parfaites en vidéo

158 views

Exercice musculation triceps : Comment faire des pompes poings fermés parfaites en vidéo

Exercice musculation triceps : Comment faire des pompes poings fermés parfaites en vidéo

139 views

Exercice musculation pectoraux / triceps : Comment faire des pompes chenille parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux / triceps : Comment faire des pompes chenille parfaites en vidéo

356 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sautées parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sautées parfaites en vidéo

253 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes larges sur chaise parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes larges sur chaise parfaites en vidéo

228 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes isométriques parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes isométriques parfaites en vidéo

464 views

Pompes superman, pompes crucifix : 10 façons extrêmes de faire des pompes

Pompes superman, pompes crucifix : 10 façons extrêmes de faire des pompes

216 views

Un athlète d'exception vous montre sa technique pour faire des pompes

Un athlète d'exception vous montre sa technique pour faire des pompes

12 views

Vous voulez être capable de faire 100 pompes d'affilée sans vous arrêter ? Voilà la technique !

Vous voulez être capable de faire 100 pompes d'affilée sans vous arrêter ? Voilà la technique !

300 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes inclinées sur canapé parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes inclinées sur canapé parfaites en vidéo

367 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sur chaise sautées parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes sur chaise sautées parfaites en vidéo

178 views

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes militaires parfaites en vidéo

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes militaires parfaites en vidéo

591 views

Faire des pompes : comment réaliser des pompes et leurs variantes correctement

Faire des pompes : comment réaliser des pompes et leurs variantes correctement

274 views