Cara Sederhana Agar Tidak Stres Selama Pandemi

Cara Sederhana Agar Tidak Stres Selama Pandemi

Kesehatan mental merupakan hal serius yang perlu diperhatikan selama pandemi Covid-19. Sifat cemas dan curiga berlebihan akan sesuatu kerap kali terjadi. Cara sederhana ini akan membantu kamu menjaga kesehatan mental di tengah pandemi: br ol br liBijak dalam menyaring informasili br liTetap jaga komunikasi dengan keluarga dan temanli br liBangun pikiran yang positifli br liMakan dan istirahat yang cukupli br ol br Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


User: medcom.id

Views: 255

Uploaded: 2022-03-24

Duration: 01:52

Your Page Title