La soja es muy concentrada en macronutrientes, minerales, vitaminas y compuestos vegetales beneficiosos para la salud, quédate a ver el vídeo para descubrir el resto de sus ventajas br br (00:35) 1. Fuente de proteína de calidadbr (00:54) 2. Alto contenido en fibrabr (01:11) 3. Reduce el colesterolbr (01:28) 4. Anticancerígenabr (01:45) 5. Malas relaciones con las tiroidesbr (02:01) 6. Recomendado en la menopausiabr (02:12) 7. Bueno para el sistema cardiovascularbr (02:25) 8.