طريقة عمل "فريك بالخضار" مع الشيف فيفيان فريد #كليومأكلة br فريك بالخضارbr br br 2كوب فريك منقوعbr br br بصل احمر مفرومbr br br جزر مبشور - ذرة حلوهbr br br فلفل الوان مكعبات صغيرهbr br br كيس بازلاء بالجزرbr br br مكعبات زبدة - ملح و فلفل اسودbr br br رشة قرفه - م ص جوزة الطيب – بابريكاbr br br للتزيين : بقدونس مفرومbr اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:br Youtube: Twitter: Facebook : Instagram: