O psiquiatra Rodrigo de Almeida Ferreira destaca o treino de uma comunicação não violenta. “Que seja útil, funcional e mais eficaz”, pontua.br br Segundo ele, o estresse e a ansiedade ativam redes neurais relacionadas à “autopreservação, autoproteção e a autodefesa”. “Que são péssimas redes neurais (estresse e ansiedade) para serem ativadas na hora de se comunicar, porque levam à acusação, a posturas defensivas, que, por sua vez, levam ao conflito”, explica.