- आयुर्वेद में है खर्राटों को जड़ से ख़तम करने के उपाय br - दूध कई बीमारियों के लिए रामबाणbr - दूध में इलायची के दाने और शहद मिलाकर पीएंbr - हल्दी किसी वरदान से कम नहींbr - लहसुन की एक या दो कली पानी के साथ लें