Diantara nikmat yang begitu banyak yang Allah subhanahu wataala berikan kepada kita adalah nikmat tidur. br br Tidur adalah salah satu kebutuhan vital bagi makhluk hidup, tak terkecuali juga manusia. br br Setiap harinya rata-rata manusia memerlukan waktu sekitar 7-8 jam untuk tidur, hal ini sama dengan sepertiga waktu manusia yang ia miliki dalam hidup ini. br br Lantas bagaimana halnya dengan mereka yang mengalami kesulitan tidur? sehingga begitu tersiksa dan tak jarang berpengaruh langsung pada kondisi kesehatan serta kejiwaannya.