ใครที่คิดว่าการเล่มดัมเบลเป็นเรื่องน่าเบื่อและไม่ท้าทาย #GQGetFit สัปดาห์นี้ พาคุณมาออกกำลังกายด้วยดัมเบล ที่พร้อมจะเปลี่ยนรูปร่างของคุณให้กลายเป็นคนใหม่ และกลายเป็นเรื่องสนุกที่ทำให้คุณอยากเล่นทุกวันbr br ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่br Website: Facebook: Instagram: Twitter: TikTok: br #GQGetFitbr #GQThailand