قدمت الشيف فيفيان فريد، خلال برنامجه #كليومأكلة ، طريقة عمل ماسك "بذور الشيا" لتفتيح البشرة، والتي كانت مقاديرها كالتالي:- br ملعقة كبيرة من بذور الشيا br ملعقة كبيرة نشا br كوب لبنbr br اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:br Twitter: Facebook : Youtube: Instagram: