In this video we are discussion on Vajrasana, Thunderbolt Pose. We will learn, What is Vajrasana, Method of Vajrasana, Benefits of Vajrasana, Effects of Vajrasana, Precautions of Vajrasana, Complete Guidance Of Vajrasana in detail.br br नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘वज्रासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।br br For More:br www.youtube.comonkaryogabr www.youtube.