Ejercicios clave que te ayudarán a quemar grasa y crear músculo en casa. br br Si uno de tus propósitos es bajar de peso, pero trabajando y tonificando tus músculos; debes hacer la rutina de ejercicios correcta. En GLAM CAMP te damos una serie de rutinas fáciles, rápidas y que puedes hacer en casa para poder quemar esa grasita corporal y tener una silueta marcada que sueñas. br br Con Eréndira Gonzalez, entrenadora de Sersana, aprenderemos a mantener nuestro peso en un tiempo justo y para poder disfrutar de la comida navideña sin preocupación alguna. br br Pon tu playlist favorita y comienza tu reto de ejercicio ¡hoy mismo! br br No te olvides de seguir a Eréndira para más rutinas de ejercicio en Instagram como @ere.