¿Cómo marcar el abdomen rápido? 5 movimientos ideales para mujeres | GLAM CAMP

¿Cómo marcar el abdomen rápido? 5 movimientos ideales para mujeres | GLAM CAMP

Si uno de tus propósitos de año nuevo es hacer ejercicio y transformar tu cuerpo; debes hacer la rutina de ejercicios correcta. En GLAM CAMP te damos una serie de rutinas fáciles, rápidas y que puedes hacer en casa para bajar de peso, marcar tu silueta y lucir fabulosa todo el año. br br Con Valeria Gómez, personal trainer y entrenadora de Smart Fit, nos muestra cómo puedes tener esos abs bien marcados con 5 fáciles ejercicios en 4 series y con 17 repeticiones cu.


User: Glamour Mexico

Views: 1

Uploaded: 2023-01-20

Duration: 04:20

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