El aceite de pescado contiene ácidos grasos Omega-3 que tienen muchas ventajas ocultas para su salud, como estas... br 1. Reduce El Riesgo De Complicaciones Cardiacas br El aceite de pescado contiene ácidos grasos omega-3 que son capaces de reducir los niveles de triglicéridos. br Los niveles altos de triglicéridos se han relacionado con la acumulación de grasa en las arterias, lo que puede aumentar el riesgo de problemas cardíacos. br 2. Mejora la memoria br Los estudios han descubierto que los suplementos de ácidos grasos Omega-3 pueden mejorar la memoria en los adultos. br Las personas con problemas de memoria relacionados con la edad que han tomado suplementos de aceite de pescado dicen haber observado mejoras. br 3. Ayuda a quemar grasa eficazmente br Los ácidos grasos Omega-3 se utilizan como energía de forma inmediata, permitiéndole quemar más grasa mediante el ejercicio.