'어린이의 생활을 항상 즐겁게 해주십시오.' 지금으로부터 꼭 100년 전, 소파 방정환 선생의 '어린이날 선언' 중 한 대목입니다. br br 세계에서 가장 먼저 발표된 '아동인권선언문'이지만, 그로부터 100년간 이 선언은 얼마나 지켜졌을까요? br br 안타깝게도 우리나라 어린이와 청소년 10명 가운데 9명은 행복하지 않은 삶을 살고 있다는 조사 결과가 나왔습니다. br br 초록우산어린이재단이 지난해 아동과 청소년 2천여 명을 조사해봤더니 무려 87가 행복지수가 낮다고 응답했는데요. br br 1년 전보다 2.5포인트 늘어난 겁니다. br br 아동행복지수는 수면·공부·미디어·운동 등 4가지 생활영역으로 아동의 하루를 분석하고 권장시간과 비교해 일상 균형 정도를 산출한 건데요. br br 수면 시간이 짧고 공부 시간은 과다한 아동·청소년의 비율이 최근 3년 내내 증가한 부분이 눈에 띕니다. br br 2021년과 비교했을 때 수면 시간이 부족한 아동·청소년이 10.4％포인트 증가했고, 적정 기준보다 공부 시간이 많은 경우는 14.5％ 포인트 늘었습니다. br br 이렇게 잠은 못 자고, 공부 시간은 많지만 운동 시간은 부족했는데요. br br 90.1가 운동시간이 부족하다고 응답했습니다. br br 다만 미디어 사용 시간이 과다한 경우는 2021년 53.8％에서 올해 38.7％로 감소했습니다. br br 눈에 띄는 건 혼밥, 그러니까 혼자 밥을 먹는 횟수가 잦을수록 행복감이 낮다고 응답한 건데요. br br 늦은 수면, 집콕, 온라인 여가활동 등도 행복지수를 낮게 하는 것들이었습니다. br br 재단은 아동청소년이 일상균형을 잘 갖춰갈수록 행복감도 높아진다면서 과다한 학습시간에서 벗어나 아이들이 행복을 누릴 수 있게, 아동 수면권 및 휴식권의 제도적 보장이 필요하다고 제안했는데요. br br 더불어 가족과 함께하는 시간을 늘리는 게 중요하다고 덧붙였습니다. br br 어린이날이 하루 앞으로 다가오면서 아직 선물 고민하는 부모님들도 있으실 텐데요. br br 어쩌면 아이와 함께 놀고, 함께 식사하면서 좋은 추억을 남기는 게 가장 소중한 선물이 아닐까요? br br br br br YTN 윤보리 (ybr0729@ytn.co.kr)br br ※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' br [카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 br [전화] 02-398-8585 br [메일] social@ytn.co.krbr br ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : , 모바일앱, social@ytn.co.