INGREDIENTES:br br ARROZ CON BISTECbr br 3 bistecs en tirasbr 1 taza de arroz cocidobr 2 huevosbr 2 güicoyitosbr 3 floretes de brócolibr 1 rama de apiobr 13 de zanahoriabr 1 taza de ejotesbr ½ chile pimientobr 2 dientes de ajobr ¼ de cebolla blancabr Brotesbr Salbr Pimientabr Aceite de olivabr br br SANDWICH DE VEGETALESbr br 2 rodajas de pan sándwichbr ½ chile pimientobr ¼ de cebolla blancabr 5 hojas de acelgabr 2 rodajas de queso panelabr 1 diente de ajobr 1 tomate de cocinabr Perejilbr Salbr Pimientabr Aceite de oliva