Recette Plat br br Pour une recette facile à faire et qui réchauffe durant les jours frais, optez pour cette soupe ! Grâce à l'ajout de pois chiches et d'épinards, elle sera bien complète et équilibrée en plus d'être simple ! Une bonne astuce aussi lorsqu'on souhaite faire manger des légumes aux enfants (ou aux grands ;-) ) ! br br Ingrédients: br - 250 gr de pois chiches cuits br - 100 gr d'épinards frais br - 3 tranches de pain rassis br - 2 gousses d'ail br - 1 oignon br - 3 c. à soupe de coulis de tomate br - 1 c.