Receita Acompanhamento br br Nada mais saudável e fácil a preparar que um medalhão de legumes para acompanhar seu prato. A receita de hoje bem colorida leva lentilha vermelha e cenoura. Naturalmente sem gluten, é também ideal para os vegetarianosveganos. E de quebra, se fizer em tamanhos menores, podem ser servidos para o seu aperitivo. Pois é, ser saudável é mais simples do que imaginamos. Gostou? Então siga aqui nosso passo a passo: br br Ingredientes: br - 1 cebola br - 2 col. sopa de azeite br - 4 cenouras br - 200 gr de lentilhas vermelhas (coral) br - 120 gr de flocos de aveia (sem gluten) br - 2 dentes de alho br - 1 col. sopa de sumo de limão br - 1 co. sopa de páprica br - 1 col.