"واي بروتين أم كرياتين: اختيار المكمل المناسب لك. br في هذا الفيديو، سنناقش الخيار بين استخدام واي بروتين وكرياتين كمكمل غذائي في روتين التدريب الخاص بك. br سنستعرض فوائد كل منهما، وكيفية عملهما في الجسم، والتأثير المتوقع على الأداء الرياضي وبناء العضلات. br سنقدم نصائح حول كيفية اتخاذ القرار المناسب بناءً على أهدافك الشخصية واحتياجاتك البدنية. br انضم إلينا لتتعرف على الواي بروتين والكرياتين واختيار المكمل المناسب لتحقيق أهدافك الرياضية."br معلومات لا تعرفها عن الواي بروتين Whey Proteinbr ملخص الكرياتين في السريع وأهميته - اكثر فاعلية مما تتخيل !br الفرق بين انواع الواي بروتين و افضل انواع الواي بروتين و أيهم افضل لكbr تعرف على اسرار البروتين | انواعها | الكميات | الجرعاتbr مكمل الكرياتين أحدث الدراسات وتأثيره على بناء العضلات وزيادة القوةbr br أتمنى ان يساعد هذا الشرح على فهم الموضوعbr اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و الاداء الصحيح و التغذية السليمة لبناء العضلات و حرق الدهون و شرح المكملات الغذائية و الفيتامينات و الهرمونات br br رابط قناتى على الواتس اب للمتابعه :br br تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعيbr Follow Us New Social Mediabr Facebookbr Facebook Pagebr Instagrambr TikTokbr Dailymotionbr Snapchatbr Threadsbr للإعلانات والاستفسارات التجارية فقط br the.game.business1991@gmail.