permite forzar los músculos traspasando la barrera de fallo aún más lejos que mediante el uso de repeticiones forzadasbr #entrenamiento #ejercicio #sports #motivation #fitness br br Rumble : br Dailymotion : br Youtube : br facebook : br tiktok : br Instagram : br Donativos : br ----------br entrenamiento,gym,rutinas,fitness,motivacion,salud,ejercicio,entrenadorpersonal,entrenamientoenelgym,trabajarmusculos,pecho,triceps,espalda,piernas,hombros,biceps,abdominales,cuerpofuerte,mejorsalud,secretos,historias,entrenamientointensivo,lunesamiercoles,rutinasfitness,entrenamientosemanal,entrenamientodetodoslosdias,entrenamientototal,entrenamientoconpropósito,entrenamientoeficaz,entrenamientoconresultados,entrenamientoparaeléxito,entrenamientoparamejorsalud