Cela peut paraître contre-intuitif, mais les légumes surgelés peuvent s'avérer meilleurs sur le plan nutritif que la plupart des légumes frais achetés en supermarché. En cause, la fragilité des vitamines, qui se dégradent rapidement à l'air libre après la cueillette, et le temps de stockage avant la mise en rayon.br br br Retrouvez-nous sur :br  br - Youtube : br - Facebook : br - Twitter : br - Instagram : br - Tik Tok : br - LinkedIn : br - www.lepoint.