Dans cette vidéo, Maud notre experte nutritionniste vous propose deux recettes de petit-déjeuner équilibrés spécialement conçues pour les sportif·ves souhaitant commencer leur journée avec énergie. ☀️br br Découvrez les bases de l'équilibre alimentaire, apprenez à composer une assiette équilibrée et régalez-vous au petit dej, que vous soyez de team salé ou de la team sucré.