Üniversite Sınavına Girecek Öğrencilere Stres Azaltma Tüyoları

Üniversite Sınavına Girecek Öğrencilere Stres Azaltma Tüyoları

Safranbolu Belediyesi'nin düzenlediği programda psikolog Sevde Nur Bozkurt, üniversite sınavına girecek öğrencilere sınav kaygısı ve stresini azaltmaları için egzersiz önerilerinde bulundu. brTUNAKAN YILDIRIMbr(KARABÜK)- Safranbolu Belediyesi'nin düzenlediği programda konuşan psikolog Sevde Nur Bozkurt, bu hafta sonu yapılacak üniversite sınavına girecek öğrencilerin sınav kaygısı ve stresini egzersizle azaltabileceklerini belirterek, nefes egzersizleri, kas gevşetme hareketleri ve yürüyüşlerle sınav stresinin minimum seviyeye düşeceğini söyledi.brPsikolog Sevde Nur Bozkurt, Safranbolu Belediyesi Kütüphanesi'nde düzenlenen programda, 8-9 Haziran günlerinde yapılacak üniversite sınavına girecek öğrencilere sınav stresini ve kaygısını azaltmaya yönelik eğitim verdi.br br hbrlr1.


User: Haberler.com

Views: 4

Uploaded: 2024-06-06

Duration: 03:57

Your Page Title