Quando in estate le temperature sono elevate non è facile resistere, specialmente per chi è costretto a restare in città. Ma è possibile difendersi dal caldo estivo? Certo che sì! Basta seguire alcuni pratici consigli e attuare specifici accorgimenti per ritrovare un po’ di fresco e di benessere anche durante le torride giornate estive. br br Dopotutto, mettere in pratica una serie di rimedi efficaci contro il caldo estivo è la cosa migliore per non soccombere all’afa e alle temperature insopportabili. E poiché la bella stagione (per quanto agognata) può portare insidie per la salute, vi consigliamo di guardare il video realizzato da Amica per un ripasso sui consigli utili. br br [amica-gallery id="1364278" title="Che caldo! Da Letizia di Spagna a Kate Middleton, le strategie anti-afa dei royal.