Iwasang magbuhat ng maling tao! Pero 'yung pagbubuhat o 'yung weightlifting na exercise, may mga magandang epekto raw sa mga babae.br br br State of the Nation is a nightly newscast anchored by Atom Araullo and Maki Pulido. It airs Mondays to Fridays at 11:05 PM (PHL Time) on GTV.