Tu découvres les pompes et les tractions

Tu découvres les pompes et les tractions

Les pompes et les tractions sont de supers exos pour travailler ton haut du corps uniformément et qui vont aussi pouvoir t’aider à te maintenir en forme si tu peux pas t’entrainer, pendant tes vacances par exemple. MAIS qui sont souvent massacrés par les pratiquants J’te donne la bonne méthode pour le réussir à 100 br br Avec un petit circuit homework à la fin br br .br br .br Like ❤️br Donne ton avis br Enregistre pour donner la force br br .br br .br @prozis avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊br br .br .br DM pour coaching et programmesbr br .


User: BOURR_

Views: 3.4K

Uploaded: 2024-08-17

Duration: 01:40

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