Episódio Completo em: .br *Episódio 23* - Data: 04092023 (segunda-feira)br *Convidada:* Paolla Garciabr *Apresentação:* Domício Shanti-Rhambr *MindFulness e Autoestima - Como as Atitudes de Meditação podem influenciar a sua vida*br Assista completo em: .br *Meditantes PodCast - Meditação sem fronterias...*br .br AS 9 ATITUDES DE MINDFULNESSbr 1. Mente de principiante.br 2. Não julgamento.br 3. Aceitação.br 4. Deixar ir Soltar.br 5. Confiar.br 6. Paciência.br 7. Não esforço.br 8. Gratidão.br .br Artigo completo no Meditantes News: .br .br .br .