Triceps extensions pour exploser tes triceps

Triceps extensions pour exploser tes triceps

Si tu veux exploser tes triceps alors je te conseille les triceps extensions à la poulie, mais la poulie à hauteur de hanche  br br Tu gardes une tension constante, le mouvement est plus naturel, et tu vas exercer moins de pression sur les articulations, tout ça sans tricher en te balançant br br .br br Like ❤️br Donne ton avis br Enregistre pour donner la force br br .br br .br @prozis -10 avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊br br .br .br DM pour coaching et programmesbr br .


User: BOURR_

Views: 5.5K

Uploaded: 2024-10-27

Duration: 00:10

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