In questa puntata di Vivavoce Sport e Salute in onda su Radio Roma News (canale 14 del digitale terrestre a Roma e nel Lazio) Parleremo Psicologia e di Decathlonbr br  Dott.ssa Antonella Aloisio Psicologa dello Sport  br br La Psicologia è un modo per mettersi in discussione ed affrontare i propri limiti e non per essere giudicati.br br Attraverso un percorso di Psicoterapia è possibile imparare che possiamo sostenere le nostre fragilità.br br Le paure possono inficiare le prestazioni di un atleta mettendolo in uno stato di rigidità.br br La Visualizzazione è una tecnica che viene utilizzata in ambito Sportivo e non solo.br br La pura di volare è una delle paure più frequenti.br br Gestire le paure è necessario essere consapevoli delle stesse.br br Alessandro Luccitti Allenatore Decathlonbr br Il Decathlon è uno Sport composto da dieci Discipline maschile.br br Per questo Sport è necessario iniziare fin da piccoli.br br Gli allenamenti devono essere ottimizzati in più giorni.br br Le date delle gare, sia Regionale che Nazionali sono già stabilite all’inizio della stagione.br br Le gare più importanti sono 3-4 durante l’anno.br br I punteggi vengono conteggiati in base alla somma dei risultati ottenuti per ogni singola disciplina.br br vivavoce sport e salutebr br DOVE SEGUIRCIbr br GUARDACI IN TV SUL DIGITALE TERRESTRE:br br Radio Roma News LCN Regione Lazio canale 14 DTTbr Radio Roma LCN Regione Lazio canale 15 DTTbr br ASCOLTACI IN RADIO SU FM | DAB:br br Roma 104.0 FM br Latina 87.8 FM br Rieti 91.8 FM br Frosinone 90.8 FM br Frosinone 98.8 FMbr br SEGUICI SU SITO WEB E SOCIAL NETWORK:br br 🌎 Sito web: 📲 WhatsApp: +39 3202393833br 🎥 YouTube: 👍 Facebook: 📸 Instagram: 🐦 Twitter: 👔 LinkedIn: 🎬 TikTok br SCARICA L’APP:br br iPhone, iPad, Apple Car Play ed Apple Tv sull’Apple Storebr br Smartphone, Android Auto ed Android Tv su Google Play Store e Huawei su AppGallerybr br TIMvision, Amazon Fire SticK e WebOS Tv per Samsung LG.br br ASSISTENTE VOCALE:br br Pronuncia “APRI o AVVIA o METTI o RIPRODUCI Radio Roma” su Amazon Alexa e Apple Siri, oppure “PARLA con Radio Roma” su Google Assistant.