Souffrez-vous d'insomnie ? Trouvez-vous difficile de vous endormir ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, le sommeil spatial pourrait être la solution pour vous !br br Dans cette vidéo de sommeil, nous explorerons les bienfaits du sommeil spatial et comment il peut vous aider à mieux dormir. Nous écouterons de la musique relaxante pendant notre sommeil et cela devrait aider à compenser toute anxiété ou stress que vous pourriez avoir.