🍚 RIZ SAUTÉ AUX LÉGUMES 🍚

🍚 RIZ SAUTÉ AUX LÉGUMES 🍚

Un plat rapide et dĂ©licieux, parfait pour un repas colorĂ© et plein de saveurs ! 😋br br ✹ IngrĂ©dients :br ‱ 250 g de riz (j’ai utilisĂ© du riz Ă  sushi, mais du riz classique fonctionne aussi)br ‱ 1 oignonbr ‱ 1 filet d’huile d’olive ou neutrebr ‱ 12 poivronbr ‱ 1 carottebr ‱ 50 g de petits poisbr ‱ 1 Ɠuf (ou deux pour plus de protĂ©ines)br ‱ 3 CĂ S de sauce sojabr ‱ 1 CĂ C de graines de sĂ©samebr ‱ Ciboulettebr ‱ (Facultatif) Sauce Sriracha pour un peu de piquantbr br ✹ PrĂ©paration :br ‱ Faites cuire le riz selon les instructions du paquet, puis rĂ©servez.br ‱ Émincez le poivron et la carotte en petits morceaux.br ‱ Dans une poĂȘle bien chaude avec un filet d’huile, faites revenir l’oignon, poivron, la carotte et les petits pois pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.br ‱ Ajoutez le riz cuit aux lĂ©gumes, puis versez la sauce soja et mĂ©langez bien pour que le riz s’imprĂšgne des saveurs.br ‱ Faites un puits au centre de la poĂȘle et cassez l’Ɠuf. MĂ©langez rapidement pour que l’Ɠuf cuise et se rĂ©partisse dans le riz.br ‱ Parsemez de graines de sĂ©same et de ciboulette, puis ajoutez un filet de sauce Sriracha pour une touche Ă©picĂ©e si vous le souhaitez.br br Pour le dressage, vous pouvez remplir un bol et le retourner sur une assiette.


User: thebelgianblondie

Views: 4.8K

Uploaded: 2024-12-16

Duration: 00:24

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