br किशमिश और चने को एक साथ खाने से कई फ़ायदे होते हैं.इनमें आयरन भरपूर मात्रा में होता है, जिससे खून की कमी दूर होती है.इनमें कैल्शियम होता है, जिससे हड्डियां मज़बूत होती हैं.