Ne deviens pas esclave de ton contenu !br br Si ça te coûte ta santé mentale…br br Ça ne va pas marcher.br br Quand ça devient une contrainte… br br C’est stop ❌br br Estherium a trouvé le compromis.br br La régularité, oui. br La pression, non.br br Résultat ? br Des contenus mieux préparés et plus structurés. br br Et surtout bye bye l’épuisement ! br br Retrouve l'intégralité de l'épisode sur ma chaîne.