Les oméga-3 sont des acides gras essentiels pour notre santé. Une quantité minime suffit pour éviter les carences profondes, mais comment atteindre le niveau optimal ? On va voir cela ensemble.br br #oméga3 #acidesgras #BorisHansel #santé #nutrition #alimentation #chroniquebr br Suivez-nous sur : br Youtube : br Facebook : br Twitter : br Instagram : br Tik Tok : br LinkedIn : br Bluesky : br Threads : br WhatsApp : br www.lepoint.