A busca por exercícios físicos tem aumentado no Brasil, impulsionada por maior conscientização sobre saúde e bem-estar. Academias, parques e praças estão mais movimentados, e novos formatos de treino, como funcional e HIIT, ganham popularidade. O incentivo à atividade física também vem da estética, do desejo por longevidade e da necessidade de reduzir o sedentarismo, que impacta a saúde pública. Acompanhe o debate sobre o tema no programa Tarde + Liberal desta sexta-feira (21).