Boire plus d'eau est souvent présenté comme un réflexe santé incontournable. Mais que dit réellement la science ? Si les preuves restent encore limitées, plusieurs études suggèrent des bénéfices potentiels intéressants, comme la perte de poids. Qu'en est-il vraiment ?br br #eau #santé #alimentation #nutrition #BorisHanselbr br Suivez-nous sur : br Youtube : br Facebook : br Twitter : br Instagram : br Tik Tok : br LinkedIn : br Bluesky : br Threads : br WhatsApp : br www.lepoint.