Coconut Water With Sugar: नारियल के पानी में विटामिन और खनिज अधिक होते हैं जबकि चीनी कम होती है। हालाँकि, आपको चीनी-मीठे नारियल के पानी से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपकी कैलोरी की मात्रा और रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है।Coconut Water With Sugar:Nariyal Pani Ke Sath Cheeni Milakar Pi Sakte Hai,Benefits & Side Effects br br Coconut water is high in vitamins and minerals while being low in sugar. However, you should avoid sugar-sweetened coconut water , as it can increase your calorie intake and blood sugar levels. br br #coconutwaterwithsugar #coconutwaterbenefits #coconutwatersideeffects #summerdrink #summerdrinkrecipe #summerdrinksrecipe #healthydrink #healthydrinkrecipes #healthvideos #healthvideotoday #healthtips #healthnews #healthydrinkbr br ~HT.318~ED.120~PR.