안녕하세요, 이슈날씨 이혜민입니다. br br 오늘 서울 등 서쪽에서는 심한 더위가 쉬어갔지만 동해안과 남부 곳곳에서는 여전히 한여름 기온을 보였습니다. br br 낮 기온이 30도를 웃도는 가운데 강한 볕도 내리쬈는데요. br br 강릉에서는 시민들이 한옥 툇마루에서 더위를 피하기도 했고요. br br 담양에서도 나무 그늘 아래서 열기를 식히는 모습이 포착됐습니다. br br 내일 낮에는 볕이 더 강해서 휴식을 취할 그늘이 더욱 절실하겠습니다. br br 전국에서 자외선 지수가 '매우 높음' 수준을 보이겠고 일부 남부 지방은 '위험' 수준까지 치솟겠습니다. br br 이 정도면 수십 분 안에 피부 화상을 입을 수 있으니까요. br br 장시간 야외 활동 하실 때는 긴소매 옷이나 모자, 선글라스 등을 착용해야겠습니다. br br 충북과 남부 지방에서는 오존 농도도 짙어서 호흡기 건강도 잘 챙기셔야겠습니다. br br 다시 전국적인 낮 더위도 예상됩니다. br br 서울도 29도까지 올라 오늘보다 4도가량 높아지겠고요. br br 대구는 오늘만큼은 아니지만 여전히 날이 뜨겁겠습니다. br br 더위는 주 후반까지 길게 이어지는 가운데 비 소식도 있습니다. br br 모레 새벽부터 제주도에 비가 시작돼 금요일에는 충청 이남으로, 주말에는 전국으로 확대하겠습니다. br br 남부지방을 중심으로는 많은 비가 내릴 가능성도 있으니까요. br br 기상정보를 잘 확인하셔야겠습니다. br br 지금까지 이슈날씨였습니다. br br br br br br ※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' br [카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 br [전화] 02-398-8585 br [메일] social@ytn.co.kr br br br br br ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : , 모바일앱, social@ytn.co.