No Saia do Sofá dessa semana, Joana Kfuri e Marcio Atalla ensinam exercícios, como alongamentos, que podem aliviar aquela dor incômoda na lombar e o melhor: podem ser feitos em casa! Confira!br br Baixe o app Panflix: br Inscreva-se no nosso canal:br br Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp:br br Entre no nosso site:br br Facebook:br br Siga no Twitter:br br Instagram:br br TikTok: br br br Kwai:br br #JovemPan