As atividades físicas estimulam força, coordenação motora e autonomia desde os primeiros anos de vida e contribuem para o combate ao sedentarismo de crianças. br br Os educadores físicos Larissa Rezende e Vinícius Araújo explicam as técnicas lúdicas para treinos adaptados com crianças. O militar Mário Machado, pai de três crianças, cujos filhos gêmeos começaram recentemente a treinar, fala sobre os benefícios que identificou nos seus filhos. A iniciativa surge como alternativa ao sedentarismo na infância, tema também explorado por uma pesquisa da Unicamp e da UFRGS em parceria com cientistas da Austrália e da França.